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Top Santé TV - Ma gym à la maison

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Demain à 8h29
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Et si on remusclait ses fessiers depuis son canapé en regardant sa série préférée ?
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Demain à 8h29

À venir

4 exercices spécial dos

Demain à 8h29

Parce que l'on néglige souvent son dos au moment de se remettre en forme, Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices faciles et ludiques à faire à la maison. Résultats garantis et soulagement du dos après quelques séances seulement !
Demain à 8h29dans 1 jour

Circuit spécial ventre

Samedi 9 Juillet à 8h04

Il n'est pas si difficile de retendre un peu son ventre pour qu'il paraisse visiblement plus plat. Notre coach sportive Loreleï vous propose un petit circuit training de 4 exercices spécial abdos à faire depuis son canapé sans prise de tête.
Samedi 9 Juillet à 8h04dans 2 jours

Je redessine mes bras !

Lundi 11 Juillet à 8h05

Des bras toniques et joliment dessinés, c'est possible avec un tout petit d'effort. Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices à faire depuis son canapé avec les objets du quotidien pour des résultats probants facilement !
Lundi 11 Juillet à 8h05dans 4 jours

En replay

Je redessine mes bras !

Aujourd'hui à 8h32

Des bras toniques et joliment dessinés, c'est possible avec un tout petit d'effort. Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices à faire depuis son canapé avec les objets du quotidien pour des résultats probants facilement !
Aujourd'hui à 8h32plus que 7 jours

4 exercices spécial dos

Mercredi 6 Juillet à 8h13

Parce que l'on néglige souvent son dos au moment de se remettre en forme, Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices faciles et ludiques à faire à la maison. Résultats garantis et soulagement du dos après quelques séances seulement !
Mercredi 6 Juillet à 8h13plus que 6 jours

Circuit spécial ventre

Dimanche 3 Juillet à 8h35

Il n'est pas si difficile de retendre un peu son ventre pour qu'il paraisse visiblement plus plat. Notre coach sportive Loreleï vous propose un petit circuit training de 4 exercices spécial abdos à faire depuis son canapé sans prise de tête.
Dimanche 3 Juillet à 8h35plus que 3 jours

Au casting dans Ma gym à la maison sur Top Santé TV

  • Loreleï Le Bihan - Présentateur

    Loreleï Le Bihan

    Présentateur

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