Circuit spécial ventre Aujourd'hui à 7h19 Il n'est pas si difficile de retendre un peu son ventre pour qu'il paraisse visiblement plus plat. Notre coach sportive Loreleï vous propose un petit circuit training de 4 exercices spécial abdos à faire depuis son canapé sans prise de tête. | Aujourd'hui à 7h19 | dans 3 heures | |
4 exercices spécial cuisses Demain à 7h24 Envie de remodeler son corps facilement et sans prise de tête ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté des petits exercices à faire de chez vous, depuis votre canapé. Première séance : les cuisses avec 4 exercices simplissimes et très efficaces ! | Demain à 7h24 | dans 1 jour | |
Je redessine mes bras ! Lundi 29 Juillet à 7h15 Des bras toniques et joliment dessinés, c'est possible avec un tout petit d'effort. Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices à faire depuis son canapé avec les objets du quotidien pour des résultats probants facilement ! | Lundi 29 Juillet à 7h15 | dans 2 jours | |
Muscler ses fessiers ! Mercredi 31 Juillet à 7h21 Et si on remusclait ses fessiers depuis son canapé en regardant sa série préférée ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté 4 petits exercices pour muscler ses fessiers sans se prendre la tête. | Mercredi 31 Juillet à 7h21 | dans 4 jours | |
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4 exercices spécial cuisses Vendredi 26 Juillet à 7h25 Envie de remodeler son corps facilement et sans prise de tête ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté des petits exercices à faire de chez vous, depuis votre canapé. Première séance : les cuisses avec 4 exercices simplissimes et très efficaces ! | Vendredi 26 Juillet à 7h25 | plus que 1 heure | |
Je redessine mes bras ! Mardi 23 Juillet à 7h01 Des bras toniques et joliment dessinés, c'est possible avec un tout petit d'effort. Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices à faire depuis son canapé avec les objets du quotidien pour des résultats probants facilement ! | Mardi 23 Juillet à 7h01 | plus que 1 heure |
Loreleï Le Bihan
Présentateur