Se libérer des émotions toxiques
Colère, stress ou anxiété : il est impossible d'échapper aux émotions toxiques. En revanche, il est envisageable de les apprivoiser pour retrouver une vie plus apaisée.
Jeudi 5 Février à 11h00
Prenez soin de vous en streaming gratuit sur France 5
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Afin de lutter contre la sédentarité, Michel Cymes propose de remettre le mouvement au coeur de la vie des Français et invite trois volontaires à renouer avec leur corps afin de leur faire gagner des années de vie en bonne santé.
À venir
Faites la paix avec votre alimentation
Marine Lorphelin et son équipe d'experts aident trois témoins qui souffrent de troubles du comportement alimentaire à faire la paix avec leur alimentation.
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Au casting dans Prenez soin de vous
Michel Cymes
Présentateur
Marine Lorphelin
Présentatrice
Gaëlle Chauvin
Producteur