C'est bon à savoir en direct streaming gratuit & replay

C'est bon à savoir du dimanche 11 octobre

"C'est bon à savoir" décrypte les bénéfices pour la santé de la consommation des fruits et légumes et analyse leur mode de culture, sans oublier de parler d'environnement. Avec la complicité d'experts, ce programme revient quelques idées reçues.

C'est bon à savoir - Que faut-il manger pour rester en forme toute l'année ? - Émission du dimanche 14 juin

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C'est bon à savoir - Le prix des fruits et légumes, pourquoi varient-ils autant ? - Émission du samedi 13 juin

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C'est bon à savoir - On peut être sportif et sédentaire. Que faire ? - Émission du samedi 6 juin

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C'est bon à savoir - Manger en groupe influence-t-il nos choix alimentaires. Pourquoi ? - Émission du dimanche 31 mai

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C'est bon à savoir - Démêler le vrai du faux sur les réseaux sociaux. Comment ? - Émission du dimanche 31 mai

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C'est bon à savoir - Manger maison : est-ce vraiment plus sain ? - Émission du samedi 30 mai

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C'est bon à savoir - Manger à heure fixe. Quel est l'intérêt ? - Émission du samedi 30 mai

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C'est bon à savoir - Mieux équilibrer les repas de fête. Comment ? - Émission du dimanche 24 mai

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C'est bon à savoir - Travailler en horaires décalés. Quel impact sur la santé ? - Émission du dimanche 24 mai

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C'est bon à savoir - Chaque portion de fruits et légumes compte. Pourquoi ? - Émission du samedi 23 mai

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C'est bon à savoir - Les fruits et légumes contribuent-ils à la biodiversité. Comment ? - Émission du samedi 23 mai

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C'est bon à savoir - Prendre soin de sa santé cardiovasculaire. Comment ? - Émission du dimanche 17 mai

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C'est bon à savoir - La diversité des fruits et légumes compte. Pourquoi ? - Émission du dimanche 17 mai

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C'est bon à savoir - Aller voir un diététicien-nutritionniste. A quoi ça sert? - Émission du samedi 16 mai

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C'est bon à savoir - Des enfants en manque d'exercice. Comment réagir ? - Émission du samedi 16 mai

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C'est bon à savoir - Le télétravail change-t-il nos habitudes alimentaires ? - Émission du dimanche 10 mai

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C'est bon à savoir - Limiter la sédentarité au quotidien. Comment ? - Émission du dimanche 10 mai

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C'est bon à savoir - Nos repas peuvent avoir un impact sur la planète. Comment ? - Émission du samedi 9 mai

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C'est bon à savoir - Démêler le vrai du faux sur les réseaux sociaux. Comment ? - Émission du dimanche 3 mai

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C'est bon à savoir - Manger en groupe influence-t-il nos choix alimentaires. Pourquoi ? - Émission du dimanche 3 mai

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C'est bon à savoir - Le jeûne intermittent. Est-ce une bonne idée ? - Émission du samedi 2 mai

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C'est bon à savoir - Manger épicé. Bon ou mauvais ? - Émission du samedi 2 mai

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C'est bon à savoir - Les fruits et légumes "moches" sont-ils moins bons ? - Émission du dimanche 26 avril

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C'est bon à savoir - Manger à heure fixe. Quel est l'intérêt ? - Émission du samedi 25 avril

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C'est bon à savoir - Idées reçues sur l'alimentation. Vrai ou faux ? - Émission du samedi 25 avril

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C'est bon à savoir - Un plat bon, sain et complet en moins de 15 minutes. C'est possible ? - Émission du dimanche 19 avril

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C'est bon à savoir - Chaque portion de fruits et légumes compte. Pourquoi ? - Émission du dimanche 19 avril

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C'est bon à savoir - A quoi servent les aliments dans mon corps ? - Émission du samedi 18 avril

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C'est bon à savoir - Santé osseuse. comment l'améliorer ? - Émission du samedi 18 avril

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C'est bon à savoir - Des enfants en manque d'exercice. Comment réagir ? - Émission du dimanche 12 avril

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C'est bon à savoir - Comment s'y retrouver avec les labels avant d'acheter ? - Émission du dimanche 12 avril

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C'est bon à savoir - Comment démêler le vrai du faux sur l'obésité ? - Émission du samedi 11 avril

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C'est bon à savoir - Travailler en horaires décalés. Quel impact sur la santé ? - Émission du dimanche 5 avril

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C'est bon à savoir - Manger coloré. Pourquoi est-ce aussi bon pour la santé ? - Émission du dimanche 5 avril

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C'est bon à savoir - La diversité des fruits et légumes compte. Pourquoi ? - Émission du samedi 4 avril

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C'est bon à savoir - Le jeûne intermittent. Est-ce une bonne idée ? - Émission du samedi 4 avril

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C'est bon à savoir - Idées reçues sur l'alimentation. Vrai ou faux ? - Émission du dimanche 29 mars

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C'est bon à savoir - Manger maison : est-ce vraiment plus sain ? - Émission du dimanche 29 mars

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C'est bon à savoir - Manger épicé. Bon ou mauvais ? - Émission du samedi 28 mars

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C'est bon à savoir - Les fruits et légumes "moches" sont-ils moins bons ? - Émission du samedi 28 mars

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C'est bon à savoir - Limiter la sédentarité au quotidien. Comment ? - Émission du samedi 21 mars

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C'est bon à savoir - Un plat bon, sain et complet en moins de 15 minutes. C'est possible ? - Émission du samedi 21 mars

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C'est bon à savoir - A quoi servent les aliments dans mon corps ? - Émission du dimanche 15 mars

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C'est bon à savoir - Nos repas peuvent avoir un impact sur la planète. Comment ? - Émission du samedi 14 mars

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C'est bon à savoir - Aller voir un diététicien-nutritionniste. A quoi ça sert? - Émission du samedi 14 mars

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C'est bon à savoir - Manger coloré. Pourquoi est-ce aussi bon pour la santé ? - Émission du dimanche 8 mars

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C'est bon à savoir - Comment démêler le vrai du faux sur l'obésité ? - Émission du dimanche 8 mars

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C'est bon à savoir - Changer ses habitudes sans se décourager. Comment ? - Émission du samedi 7 mars

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C'est bon à savoir - Créer de nouvelles variétés de fruits et légumes. Comment ? - Émission du samedi 7 mars

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C'est bon à savoir - Le gras, ça peut avoir du bon ? - Émission du dimanche 1 mars

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C'est bon à savoir - Les agriculteurs économisent l'eau. Comment ? - Émission du dimanche 1 mars

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C'est bon à savoir - Nos modes de vie impactent l'hypertension artérielle. Comment ? - Émission du samedi 28 février

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C'est bon à savoir - L'agriculture régénératrice. Comment ça marche ? - Émission du samedi 28 février

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C'est bon à savoir - Une bonne alimentation rend-elle plus fertile ? - Émission du samedi 28 février

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C'est bon à savoir - OGM, où en est-on ? - Émission du vendredi 27 février

C'est bon à savoir - Quelle alimentation quand on fait du sport ? - Émission du mardi 24 février

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C'est bon à savoir - Faire le plein de vitamine C. Pourquoi ? Comment ? - Émission du dimanche 22 février

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C'est bon à savoir - L'équilibre alimentaire. Comment ça marche ? - Émission du dimanche 22 février

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C'est bon à savoir - Faire aimer les fruits et légumes aux enfants. Comment ? - Émission du vendredi 20 février

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C'est bon à savoir - Manger plus équilibré. Comment faire ? - Émission du dimanche 15 février

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C'est bon à savoir - Le magnésium, à quoi cela sert ? - Émission du samedi 14 février

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C'est bon à savoir - Mieux se nourrir aiderait à mieux respirer. Comment ? - Émission du samedi 14 février

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C'est bon à savoir - Produits bruts ou aliments transformés. Et notre santé alors ? - Émission du vendredi 13 février

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C'est bon à savoir - Modes de conservation des fruits et légumes. Quel impact ? - Émission du jeudi 12 février

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C'est bon à savoir - Bien manger avec un petit budget. Comment ? - Émission du lundi 9 février

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C'est bon à savoir - Peut-on se passer de sucre ? - Émission du dimanche 8 février

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C'est bon à savoir - Mieux manger pour prévenir les maladies chroniques. Comment ? - Émission du dimanche 8 février

C'est bon à savoir - Le goût des aliments peut changer, pourquoi ? - Émission du dimanche 8 février

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C'est bon à savoir - Les super aliments, ça booste vraiment ? - Émission du samedi 7 février

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C'est bon à savoir - Sport et alimentation, on s'organise comment ? - Émission du samedi 7 février

C'est bon à savoir - Les portions, comment on les mesure ? - Émission du vendredi 6 février

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C'est bon à savoir - Donner envie aux enfants de cuisiner. comment ? - Émission du dimanche 1 février

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C'est bon à savoir - Santé osseuse. Comment l'améliorer ? - Émission du dimanche 1 février

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C'est bon à savoir - Nos choix alimentaires impactent l'environnement. Comment ? - Émission du samedi 31 janvier

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C'est bon à savoir - La vitamine B9, quel est son intérêt ? - Émission du vendredi 30 janvier

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C'est bon à savoir - Limiter le gaspillage alimentaire. Comment ? - Émission du dimanche 25 janvier

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C'est bon à savoir - Equilibrer son assiette, sans se perdre la tête ! - Émission du dimanche 25 janvier

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C'est bon à savoir - Comment s'y retrouver avec les allégations nutritionnelles et de santé ? - Émission du samedi 24 janvier

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C'est bon à savoir - Nos modes de vie jouent sur la dépression. Comment ? - Émission du vendredi 23 janvier

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C'est bon à savoir - Comment faire face à l'obésité ? - Émission du mercredi 21 janvier

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C'est bon à savoir - La biodiversité est la clé de notre avenir. Pouquoi ? - Émission du dimanche 18 janvier

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C'est bon à savoir - Notre style de vie influence notre espérance de vie. Comment ? - Émission du dimanche 18 janvier

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C'est bon à savoir - L'alimentation intuitive, comment ça marche ? - Émission du samedi 17 janvier

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C'est bon à savoir - Comment conserver ses fruits et légumes ? - Émission du samedi 17 janvier

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C'est bon à savoir - Utilisation des pesticides, quelles sont les règles ? - Émission du vendredi 16 janvier

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C'est bon à savoir - Améliorer sa santé cardiovasculaire. Comment ? - Émission du dimanche 11 janvier

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C'est bon à savoir - Bouger, dormir, manger. Un cercle vertueux ? - Émission du dimanche 11 janvier

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C'est bon à savoir - L'agriculture s'adapte au dérèglement climatique. Comment ? - Émission du samedi 10 janvier

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C'est bon à savoir - Le plaisir est un moteur pour mieux manger. Comment ? - Émission du samedi 10 janvier

C'est bon à savoir - A-t-on vraiment besoin de compléments alimentaires ? - Émission du dimanche 16 mars 2025

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C'est bon à savoir - Quel est l'impact de l'alimentation sur le cerveau des enfants ? - Émission du dimanche 2 mars 2025

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C'est bon à savoir - Pourquoi limiter notre consommation de sel ? - Émission du vendredi 31 janvier 2025

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