S01E04 - Antoine Bonnefille-Roualet : objectif trail Jeudi 18 Août à 7h30 Passionné de trail running, Antoine Bonnefille-Roualet souhaite participer à la Diagonale des fous, l'un des trails les plus difficiles au monde. | Jeudi 18 Août à 7h30 | dans 2 jours | |
S01E05 - Antoine Bonnefille-Roualet : objectif trail Jeudi 18 Août à 7h45 Antoine Bonnefille-Roualet retrouve ses coaches pour faire le bilan de sa course à la 6000 D et des points à améliorer avant d'entreprendre la Diagonale des fous. | Jeudi 18 Août à 7h45 | dans 2 jours | |
S01E06 - Antoine Bonnefille-Roualet : objectif trail Jeudi 18 Août à 8h00 Le jour J, Antoine Bonnefille-Roualet est au départ de la Diagonale des fous, l'un des trails les plus difficiles au monde ; arrivera-t-il à bout des 165 kilomètres ? | Jeudi 18 Août à 8h00 | dans 2 jours | |
S01E01 - Antoine Bonnefille-Roualet : objectif trail Dimanche 21 Août à 17h55 Antoine découvre le complexe sportif dans lequel il va évoluer ainsi que les coachs. On lui fait un " état des lieux " de sa condition physique à l'aide de tests d'effort. En parallèle, Antoine se remet en forme dans la forêt de Fontainebleau. | Dimanche 21 Août à 17h55 | dans 5 jours | |
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S01E06 - Antoine Bonnefille-Roualet : objectif trail Mardi 9 Août à 22h00 C'est le jour J. Antoine est au départ de la Diagonale des fous, l'un des trails les plus difficiles au monde. Réussira-t-il à venir à bout des 165 kilomètres ? | Mardi 9 Août à 22h00 | plus que 14 jours | |
S01E05 - Antoine Bonnefille-Roualet : objectif trail Mardi 9 Août à 21h45 Antoine Bonnefille-Roualet retrouve ses coaches pour faire le bilan de sa course à la 6000 D et des points à améliorer avant d'entreprendre la Diagonale des fous. | Mardi 9 Août à 21h45 | plus que 14 jours | |
S01E04 - Antoine Bonnefille-Roualet : objectif trail Mardi 9 Août à 21h30 Nous suivrons Antoine à la course 65km, trail emblématique à la Plagne de 110 km avec 3600 mètres de dénivelé positif avec en parallèle, les derniers préparatifs et conseils, prodigués par ses coachs (nutrition avant, pendant et après course, mais aussi, les aspects musculaires et techniques ainsi que mental avant le grand rendez-vous, la Diagonale des Fous. | Mardi 9 Août à 21h30 | plus que 14 jours | |
S01E03 - Antoine Bonnefille-Roualet : objectif trail Mardi 9 Août à 21h05 Antoine retrouve ses coachs pour dresser le bilan de sa course à la Maxi Race et des différents points mis en place depuis le début de ses entrainements. La préparation continue avec différents ateliers. | Mardi 9 Août à 21h05 | plus que 14 jours | |
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