Elodie Gossuin répond à Julie qui s'inquiète. Son enfant n'a jamais faim le matin : que lui donner avant l'école ? Solène Collin, diététicienne pédiatrique, rassure et conseille.
Elodie Gossuin relaie la question de Hakim. Il se demande comment répondre simplement aux questions de son enfant sur le handicap. La psychologue Lénaïg Steffens conseille des mots justes et vrais, expliqués avec précision et sans gravité, pour éviter que l'incompréhension ne devienne jugement. Et elle rappelle une règle claire : on ne critique pas, on ne se moque pas.
Lisa, maman de deux enfants de 9 et 13 ans, n'arrive plus à les faire décrocher des écrans une fois lancés. Pour l'aider, Elodie Gossuin rencontre Amélia Matar, spécialiste de l'éducation numérique. Elle propose des solutions concrètes à la maison : charte familiale, jours et pièces sans écrans, "boîte à téléphones" avec l'engagement des parents, et des repères d'âge tout en encourageant des temps d'écran partagés pour plus de convivialité.
François prépare un marathon et son enfant de 10 ans veut courir avec lui : est-ce sans risque ? Pour lui répondre, Elodie Gossuin rencontre Hemrick, kinésithérapeute, qui encourage l'activité mais alerte sur l'excès : pas de marathon à cet âge, mais plutôt de petites séances pour éviter douleurs et sensibilités au genou.
Elodie Gossuin répond à Julie qui s'inquiète. Son enfant n'a jamais faim le matin : que lui donner avant l'école ? Solène Collin, diététicienne pédiatrique, rassure et conseille sans forcer : instaurer un rituel de 5 minutes, accepter le rythme de l'enfant, prévoir une collation dans le sac et viser un petit-déjeuner en trois étapes.
Elodie Gossuin aide Stéphanie qui cherche des réponses car, chaque soir, son enfant de 6 ans refuse d'aller au lit. La psychologue pour enfants Lénaïg Steffens propose de se poser trois questions clés : rituel du coucher, ambiance de la soirée, journée vécue par l'enfant. Elle rappelle l'importance du cadre, avec des repères de sommeil nécessaire et différent à chaque âge de l'enfant.
Elodie Gossuin répond à Julie qui s'inquiète. Son enfant n'a jamais faim le matin : que lui donner avant l'école ? Solène Collin, diététicienne pédiatrique, rassure et conseille sans forcer : instaurer un rituel de 5 minutes, accepter le rythme de l'enfant, prévoir une collation dans le sac et viser un petit-déjeuner en trois étapes.
Pour ce nouveau numéro, il s'agit de se pencher sur les émotions des enfants et leur gestion. Ainsi, Tao cherche comment aider son enfant qui "explose" régulièrement face à ses émotions et aussi ses frustrations. La psychologue Lénaïg Steffens explique la différence : la frustration, c'est quand un désir se heurte à la réalité. Elle donne également de précieux conseils.
Pour ce nouveau numéro, il s'agit de se pencher sur les émotions des enfants et leur gestion. Ainsi, Tao cherche comment aider son enfant qui "explose" régulièrement face à ses émotions et aussi ses frustrations. La psychologue Lénaïg Steffens explique la différence : la frustration, c'est quand un désir se heurte à la réalité. Elle donne également de précieux conseils.
Elodie Gossuin
Présentatrice