Faut-il vraiment se mettre au sport ?
Jamais les Français n'avaient autant pratiqué d'activité physique. Jusqu'à quel âge peut-on s'y mettre ? Le sport est-il vraiment bon pour l'organisme, le coeur et les articulations ? Dopamine, souffle, musculation, Jamy Gourmaud plonge au coeur du corps humain et teste ses propres limites. Il s'intéresse également à l'addiction à la course à pied, aux applications, barres énergétiques et au choix des baskets.