Le sommeil, c’est vital, ça aide à être en bonne santé, à bien travailler. Mais sais-tu que le sommeil c’est fragile ? Découvre les secrets du sommeil avec ce nouvel épisode de Faut que je t’explique, avec le Dr Jimmy Mohamed.
Une pomme est-elle égale à un verre de jus de pomme d'un point de vue nutritionnel ? Tous les sucres se valent-ils ? Comment sélectionner les aliments qui contiennent du sucre ? Comment réagit notre corps ou notre cerveau face à l'apport de sucre ?
Dans une pastille de 3 minutes, adressée aux collégiens et lycéens, le docteur Jimmy Mohamed fait le tour d'une question liée à leur santé.
Une consultation express avec le Dr Jimmy Mohamed ? En 3 minutes il te parle du corps, de la santé et de la nutrition pour ne pas rester avec de fausses idées. C'est trop important ta santé !
Tu transpires. Ton cœur bat super vite. Tu as mal au ventre, tu deviens tout rouge. Il n'y a pas de doute : tu es stressé. Mais, ne t'inquiète pas, c'est une réaction normale. Et cela pourrait même te donner un petit avantage, enfin, dans certains cas... Dans cette vidéo de Faut que je t'explique, le Dr Jimmy Mohamed te détaille les mécanismes du stress.