Savourer - Mets chinois à 5 ingrédients ! - Émission du samedi 31 octobre
Des versions surprenantes de plats chinois avec cinq ingrédients : la soupe wonton maison, les côtes levées sucrées à l'ail, les nouilles et les crêpes au canard.
La nutritionniste Geneviève O'Gleman et ses invités proposent des solutions pour venir à bout du fameux casse-tête des lunchs.
Des versions surprenantes de plats chinois avec cinq ingrédients : la soupe wonton maison, les côtes levées sucrées à l'ail, les nouilles et les crêpes au canard.
Des versions surprenantes de plats chinois avec cinq ingrédients : la soupe wonton maison, les côtes levées sucrées à l'ail, les nouilles et les crêpes au canard.
Une sélection de recettes simples et équilibrées : salade cheeseburger végée, BLT au tempeh, hot-dog végé garni, cornichons frits, 7Up maison, tofu grillé à la sauce pour côtes levées et salade de chou express.
Une sélection de recettes simples et équilibrées : salade cheeseburger végée, BLT au tempeh, hot-dog végé garni, cornichons frits, 7Up maison, tofu grillé à la sauce pour côtes levées et salade de chou express.
Gros plan sur les bases de l'alimentation en lien avec le sport. Au menu : pâtes au pesto de tomates séchées, carrés protéinés au chocolat, boule d'énergie, mélange du randonneur et smoothie protéiné fraise mangue.
Gros plan sur les bases de l'alimentation en lien avec le sport. Au menu : pâtes au pesto de tomates séchées, carrés protéinés au chocolat, boule d'énergie, mélange du randonneur et smoothie protéiné fraise mangue.
Geneviève O'Gleman
Présentateur